Відкрита реєстрація на заняття за методом Фельденкрайза 7 березня!
«Більшість людей до кінця своїх днів так і не знають, як правильно ходити або стояти». Ці слова належать Моше Фельденкрайзу, вченому і досліднику. Його послідовники стверджують, що внесок Фельденкрайза в науку про рухи порівнянний з внеском Альберта Ейнштейна в теоретичну фізику.
А внесок цього методу в розуміння механізмів тіла є справді колосальним!
А внесок цього методу в розуміння механізмів тіла є справді колосальним!
Метод Фельденкрайза дозволяє швидко та за мінімальних зусиль зняти напругу за допомогою нескладних фізичних рухів, відчути себе оновленим, усвідомити себе у процесі роботи над рухами власного тіла та прибрати «затиски». І все це за допомогою мікрорухів!
Кому це показано:
o Якщо у ви страждаєте на головні болі.
o Маєте проблеми з поставою, сколіоз.
o Проводите багато часу сидячи.
o Маєте проблеми з опорно-руховим апаратом: артрит, остеохондроз.
o Помічаєте вікові зміни в рухливості чи гнучкості.
o Маєте депресивний стан.
o Потребуєте відновлення після травм і операцій.
o Якщо у ви страждаєте на головні болі.
o Маєте проблеми з поставою, сколіоз.
o Проводите багато часу сидячи.
o Маєте проблеми з опорно-руховим апаратом: артрит, остеохондроз.
o Помічаєте вікові зміни в рухливості чи гнучкості.
o Маєте депресивний стан.
o Потребуєте відновлення після травм і операцій.
За допомогою занять ви навчитесь:
– стояти та сидіти не втомлюючись, ходити легко і граціозно;
– лягати спати розслабленими та вставати відпочилими;
– нахилятися без скрипу, підійматися без напруги;
– зможете працювати з віковими змінами через відновлення м’язової чутливості;
– зберігати гнучкість і радість руху в будь-якому віці;
– розвивати тонке й точне відчуття свого тіла, усвідомленість, стійку внутрішню увагу.
– стояти та сидіти не втомлюючись, ходити легко і граціозно;
– лягати спати розслабленими та вставати відпочилими;
– нахилятися без скрипу, підійматися без напруги;
– зможете працювати з віковими змінами через відновлення м’язової чутливості;
– зберігати гнучкість і радість руху в будь-якому віці;
– розвивати тонке й точне відчуття свого тіла, усвідомленість, стійку внутрішню увагу.
Практика підходить для будь-якого рівня підготовки
Метод Моше Фельденкрайза стане ідеальним вибором для всіх, хто постійно піддається впливу сильного стресу. Ця практика може стати гарним інструментом налагодження роботи всього організму і його відновлення.
Метод Моше Фельденкрайза стане ідеальним вибором для всіх, хто постійно піддається впливу сильного стресу. Ця практика може стати гарним інструментом налагодження роботи всього організму і його відновлення.
Учасники попередніх офлайн-груп надали відгуки, що у них покращився сон, знизилася тривожність, підвищився рівень енергії. Практика допомагає навчити мозок і тіло рухатися легше і вільніше. Результати виникають уже після одного заняття.
Для комфортного заняття подбайте зручний теплий одяг (каримати будуть на локації).
Заняття проводить Андрій Венглюк — сертифікований спеціаліст із методу Фельденкрайза. Має вищу медичну освіту за спеціальністю “Фізичний терапевт”. Провів понад 1000 годин консультацій.
Заняття проводить Андрій Венглюк — сертифікований спеціаліст із методу Фельденкрайза. Має вищу медичну освіту за спеціальністю “Фізичний терапевт”. Провів понад 1000 годин консультацій.
ЛОКАЦІЯВЕЖА на Почайні (Київ, просп. С. Бандери, 23, 3-й поверх (вхід із ТЦ Gorodok Gallery, ліфт за магазином BROCARD).
ВАРТІСТЬОдне заняття: 400 грн
